{"product_id":"5-wochen-programm-fur-hormonelle-balance-perimenopause-power","title":"5 Wochen Programm für hormonelle Balance - Perimenopause Power","description":"\u003ch1 data-path-to-node=\"3\"\u003ePerimenopause-Power – Dein 5-Wochen-Programm für hormonelle Balance\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMüdigkeit, Brain Fog, plötzliche Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen?\u003c\/b\u003e Wer auf die 40 zugeht oder sie bereits überschritten hat, schiebt diese Symptome oft auf Alltagsstress. Doch in Wahrheit steckt meist die Perimenopause dahinter – jene hormonelle Übergangsphase vor den eigentlichen Wechseljahren, die den Körper klammheimlich auf den Kopf stellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5\"\u003eDie renommierte Expertin für Frauengesundheit, Dr. Mariza Snyder, bricht das Tabu und zeigt in ihrem modernen Kompass, dass Frauen diesen Veränderungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Mit ihrem fundierten Wissen und dem praxiserprobten \u003cb data-path-to-node=\"5\" data-index-in-node=\"237\"\u003e7-Säulen-Reset\u003c\/b\u003e hilft sie dir, deinen Stoffwechsel anzukurbeln, die Hormone zu harmonisieren und deine Energie zurückzugewinnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"6\"\u003eDas erwartet dich im Buch:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"7\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eDie 7 Säulen der Gesundheit verstehen:\u003c\/b\u003e Erfahre im Detail, wie Blutzucker, Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stressmanagement, Sozialleben und deine Hormone zusammenspielen und wie du gezielt an den richtigen Stellschrauben drehst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eDas strukturierte 5-Wochen-Programm:\u003c\/b\u003e Ein alltagstauglicher und durchdachter Fahrplan für deinen persönlichen Midlife-Reset.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e28 Tage Mealplan:\u003c\/b\u003e Einfache, glutenarme Rezepte, praktische Lebensmittellisten und Ernährungspläne machen die gesunde Umstellung spielend leicht.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eGanzheitlicher Trainingsplan:\u003c\/b\u003e Die perfekte Mischung aus Krafttraining, Cardio, kurzen HIIT-Workouts und Mobility-Einheiten, um den Körper fit zu halten und den Muskelaufbau im Alter zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSelbsttests und Checklisten:\u003c\/b\u003e Verstehe die Signale deines Körpers und passe das Programm individuell an deine Bedürfnisse an.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSchluss mit Hormonchaos und Erschöpfung!\u003c\/b\u003e Sichere dir jetzt deinen Wegweiser zu mehr Vitalität, mentaler Klarheit und Wohlbefinden in einer selbstbestimmten Lebensmitte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"10\"\u003eKurz-Details für die Infobox (optional):\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"11\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eTitel:\u003c\/b\u003e Perimenopause-Power: Dein 5-Wochen-Programm für hormonelle Balance, einen gesunden Stoffwechsel und ganzheitliches Wohlbefinden\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eAutorin:\u003c\/b\u003e Dr. Mariza Snyder\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eUmfang:\u003c\/b\u003e 320 Seiten\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eVerlag:\u003c\/b\u003e riva Verlag\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"wuvona","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54801568727369,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0810\/1370\/2985\/files\/Mit_atherischen_Olen_Geld_verdienen_Titelblatt_a6fc7305-79eb-48ce-afa1-80716bb8d79e.png?v=1783363939","url":"https:\/\/shop.wuvona.com\/products\/5-wochen-programm-fur-hormonelle-balance-perimenopause-power","provider":"wuvona ","version":"1.0","type":"link"}